In ons lichaam zitten gespecialiseerde zenuwbundels: de mechanoreceptoren. Dit zijn de receptoren die op druk, snelheid, trillingen, rek en andere krachten reageren. Wanneer deze receptoren een verandering opmerken, dan wordt een signaal naar het ruggenmerg gestuurd en vervolgens doorgegeven aan de hersenen.

​

Bij NRT® stimuleert de therapeut kortstondig de receptoren in het gebied van de geselecteerde spier door de patiënt te vragen een bepaalde positie in te nemen, of te bewegen in een bepaalde richting. De therapeut kan ook dusdanig tikken op een spier waardoor receptoren een speciaal signaal sturen naar het ruggenmerg. Dit signaal reset het zenuwstelsel via de ruggengraat, waardoor de spier neurologisch wordt geoptimaliseerd. Met de reset verdwijnt de spierpijn en stijfheid binnen enkele seconden.

​

NRT® herstelt de spieren naar een meer optimale toestand. Dit resultaat kan zeer lang aanhouden. Het resultaat kan worden beïnvloed door negatieve keuzes in de levensstijl van een cliënt. Mensen die veel last van pijn hebben, maken vaak negatieve keuzes in hun levensstijl. Hoe meer balans en gezondere keuzes zij maken in hun levensstijl, hoe langer het duurt voordat de spieren een nieuwe reset nodig hebben.

​

Uit eigen ervaring weet ik dat het effect van NRT® zeer lang kan duren. Door een verkeerde houding, slecht slapen of gewoonweg stress gaan spieren bij mij weer vastzitten. Ze hebben echter nooit meer zo vast gezeten als voorheen. Door NRT® leer je weer wat de optimale spanning van je spieren is. Je wordt je heel snel bewust van de gevolgen van negatieve keuzes in je levensstijl (houding, slapen, stress etc), doordat dit zich onmiddellijk terugvertaalt naar je spieren.